Atsiliepimai
Aprašymas
Depresija – tai niūrus verpetas, įtraukiantis į liūdesio, nuovargio ir apatijos gelmes. Neuromokslininkas ir asmeninio tobulėjimo treneris Alex Korb, daugiau nei 20 metų tyrinėjęs smegenų galimybes, knygoje atskleidžia, kaip mūsų smegenų veikla įtakoja depresiją, ir pateikia paprastus, tačiau veiksmingus būdus su ja kovoti.
Remdamasis naujausiais moksliniais tyrimais, autorius siūlo daugybę kasdienių patarimų, kurie padeda perprogramuoti smegenis ir pradėti vidinę kelionę į laimingesnį bei sveikesnį gyvenimą.
EXTRA 10 % nuolaida
Kupono kodas: IMU10
Akcija baigiasi už 6d.21:13:39
Nuolaidos kodas galioja perkant nuo 10 €. Nuolaidos nesumuojamos.
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Dilek.
Pardavėjo reitingas: 100%
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Dilek.
Pardavėjo reitingas: 100%
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Dilek.
Pardavėjo reitingas: 100%
Depresija – tai niūrus verpetas, įtraukiantis į liūdesio, nuovargio ir apatijos gelmes. Neuromokslininkas ir asmeninio tobulėjimo treneris Alex Korb, daugiau nei 20 metų tyrinėjęs smegenų galimybes, knygoje atskleidžia, kaip mūsų smegenų veikla įtakoja depresiją, ir pateikia paprastus, tačiau veiksmingus būdus su ja kovoti.
Remdamasis naujausiais moksliniais tyrimais, autorius siūlo daugybę kasdienių patarimų, kurie padeda perprogramuoti smegenis ir pradėti vidinę kelionę į laimingesnį bei sveikesnį gyvenimą.
Atsiliepimai
Kiek nedaug tereikia, kad nuotaikia pagerėtų, tik vykdyk autoriaus patarimus. Tai veikia. Realiai veikia.
hey, čia juk The Upward Spiral, čia Londėn populiari, žmogiška, paprastai aiškinnati svarbius dalykus, padeda bristi iš depresjos
išsami knyga su daug patarimų
Skaičiau originalą. Gera knyga, malonu, kad ir lietuvių kalboje pasirodė.
Viena geriausių skaitytų knygų depresijos tema. Daug naudingos informacijos ir realių praktiskų patarimų. Lengvai skaitoma, perskaityti verta.