Knygos.lt nariams
Knygos.lt nariams
- Turime sandėlyje
/images/books/15074639/1743753485_9786099651705_Kilti_aukstyn.jpg)
Kilti aukštyn. Kaip pakeisti depresijos eigą pasitelkiant neuromokslą (el. knyga) (skaityta knyga) | knygos.lt
Atsiliepimai
Aprašymas
Depresija – tai niūrus verpetas, įtraukiantis į liūdesio, nuovargio ir apatijos gelmes. Neuromokslininkas ir asmeninio tobulėjimo treneris Alex Korb, daugiau nei 20 metų tyrinėjęs smegenų galimybes, knygoje atskleidžia, kaip mūsų smegenų veikla įtakoja depresiją, ir pateikia paprastus, tačiau veiksmingus būdus su ja kovoti.
Remdamasis naujausiais moksliniais tyrimais, autorius siūlo daugybę kasdienių patarimų, kurie padeda perprogramuoti smegenis ir pradėti vidinę kelionę į laimingesnį bei sveikesnį gyvenimą.
- Kaina: 5,15 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas DoviKey.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 9,99 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Dilek.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 10,59 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Dilek.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 11,97 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Dilek.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 11,98 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Dilek.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 11,99 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Dilek.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Autorius: Alex Korb
- Leidėjas: Kopos
- Metai: 2025
- Puslapiai: 272
- ISBN: 9786099651705
- Formatas: 14,7 x 21,7 x 2,2 cm, kieti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
- Vertėjas: Edvinas Rekašius
Depresija – tai niūrus verpetas, įtraukiantis į liūdesio, nuovargio ir apatijos gelmes. Neuromokslininkas ir asmeninio tobulėjimo treneris Alex Korb, daugiau nei 20 metų tyrinėjęs smegenų galimybes, knygoje atskleidžia, kaip mūsų smegenų veikla įtakoja depresiją, ir pateikia paprastus, tačiau veiksmingus būdus su ja kovoti.
Remdamasis naujausiais moksliniais tyrimais, autorius siūlo daugybę kasdienių patarimų, kurie padeda perprogramuoti smegenis ir pradėti vidinę kelionę į laimingesnį bei sveikesnį gyvenimą.
Atsiliepimai
-
-
Regina V.
-
2026-06-03
-
-
Žiežmariai
-
2026-04-19
-
-
Milana O.
-
2026-04-02
-
-
Inga
-
2026-03-03
-
-
Rokas
-
2025-12-28
-
-
Asta P.
-
2025-09-14
-
-
Aldona
-
2025-07-11
-
-
Miranda
-
2025-06-02
-
-
London
-
2025-04-30
-
-
Andrius
-
2025-04-27
-
-
Šemėta
-
2025-04-27
-
-
Violeta V.
-
2025-04-17
Rodyti daugiauGera, vertinga, o tęsinio nebus?
Puiki. Patiko aiškus minčių dėstymas.
Pasiskolinau iš bibliotekos, įdomu buvo pasigilinti, visai aiškiai nusako būseną kuri tave kamuoja (man taip būvo) tad ir lengviau pasdaro
Puiki. Vertinga.
Pagaliau rimta knyga, o ne "pasveik per 21 dieną".
Labai gera knyga.
Bibliotekose eilė, teko pirkti ir nenusivyliau, lai būna po ranka, geri patarimai, svarbiausia, kad veikia.
Kiek nedaug tereikia, kad nuotaikia pagerėtų, tik vykdyk autoriaus patarimus. Tai veikia. Realiai veikia.
hey, čia juk The Upward Spiral, čia Londėn populiari, žmogiška, paprastai aiškinnati svarbius dalykus, padeda bristi iš depresjos
išsami knyga su daug patarimų
Skaičiau originalą. Gera knyga, malonu, kad ir lietuvių kalboje pasirodė.
Viena geriausių skaitytų knygų depresijos tema. Daug naudingos informacijos ir realių praktiskų patarimų. Lengvai skaitoma, perskaityti verta.